GUTS — спортивна гра, у якій беруть участь дві команди, від одного до п'яти гравців в кожній. Ціль гри полягає в тому, щоб першими набрати 21 очко.
Перед початком гри команди розміщуються один навпроти одного, на відстані 14м. Гравець повинен кинути диск у суперника так щоб той не зміг його піймати. Якщо гравець не ловить диск чисто (без жонглювання), то кидаюча команда одержує очко.
Ця гра розвиває навики кидка диска, а так само вміння ловити диск однією рукою.
