Алтимат фрізбі — це командний неконтактний вид спорту з літаючим диском(«Фрізбі» або подібним). Гра ведеться двома командами на прямокутному полі із зонами в торцях. Мета — передати диск за допомогою пасу гравцеві своєї команди, що знаходиться в зоні противника.

Відмінною особливістю гри є відсутність суддів і наявність поняття Дух Гри.

Першими, хто почав грати в алтимат, були учні школи Коламбія (Columbia High School). Спочатку це був лише спосіб приємного проведення часу і тільки. Восени 1967 року Джоел Сільвер запропонував сформувати команду фрізбістів. Ця пропозиція була схвалена, а потім відкладена. Спори з приводу фрізбі продовжувалися довгий час, залишаючись при цьому вельми несерйозними. Проте, в 1968 році були організовані регулярні ігри. Саме цей рік і вважається роком винаходу алтимату.

Перші правила дозволяли бігати з диском і включали лінії боротьби за диск і положення поза грою. Але з часом Сільвер, Хеллрінг, і Хайнс почали змінювати правила. Поступово виключився біг з диском і положення поза грою, були встановлені правила для захисту. Будучи не в змозі вдало визначити поняття порушення, вони пригадали фразу одного гравця, сенс якої тепер визначає фол: «Фол — будь-яка дія, достатня для того, щоб викликати гнів твого опонента». Що зрештою і виразилось в тому, що зараз називається Духом Гри.